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Craniosacrale Körperarbeit
Der biodynamische Ansatz der Craniosacralen Methode wurde vom Arzt Dr. William G. Sutherland begründet. Sie ist eine sehr sanfte, tiefgreifende Behandlungsform, die alle Ebenen Körper - Psyche - Seele miteinbezieht. Sie sorgt in unserem Körper für einen Spannungsausgleich, der es ermöglicht, innere Ruhe und Leichtigkeit wieder wahrzunehmen. Über viele Jahre untersuchte Sutherland mit seinen "fühlenden, sehenden, denkenden, wissenden Fingern" die Strukturen, feinste Bewegungen im und am Schädel sowie vorhandene Einschränkungen und ihre Behandlungsmöglichkeiten.
Neben dem Schädel (lat. Cranium) zählen das Kreuzbein (lat. Sacrum), die Wirbelsäule, die Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit, die Hirn- und Rückenmarkshäute sowie die Nerven und Faszien, die damit verbunden sind, zum Craniosacralen System. Die Craniosacrale Biodynamik geht davon aus, dass ein anhaltender Schmerz nicht isoliert an der Stelle betrachtet und behandelt werden sollte, wo er auftritt. Deshalb wird während einer Anwendung stets der gesamte Körper miteinbezogen.
Einige meiner Klientinnen schätzen regelmäßige Craniosacral Anwendungen auch als Prävention. Die regelmäßige Entspannung unterstützt sie dabei, ihre Resilienz zu fördern, das Immunsystem zu stärken und sie wirkt sich positiv auf die Leistungsfähigkeit aus.
Sehr gerne unterstütze ich dich mit der Craniosacralen Methode
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wenn du zur Ruhe kommen möchtest
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wenn du dich ausgelaugt, erschöpft, müde fühlst
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wenn dich der Alltagslärm manchmal überfordert
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wenn du mehr Energie für deinen Alltag wünscht
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wenn du einem Burnout vorbeugen möchtest
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um die Verbindung zu deinem Körpergefühl zu stärken
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bei stressbedingten Beschwerden
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bei seelischer Unausgeglichenheit
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bei Konzentrationsschwierigkeiten
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bei Schlafproblemen
Ablauf
Zu Beginn der Craniosacral Einheit sprechen wir über das Thema, das dich zu mir führt. Während der Anwendung liegst oder sitzt du in bequemer Kleidung auf der Massageliege. Mit klaren, fein dosierten und sanften Berührungen erspüre ich die verschiedenen Eigenbewegungen deines Körpers auf ihre Qualität, Symmetrie und Dynamik. Durch sanfte Griffe und Impulse wird der Körper mit all seinen Strukturen angeleitet, sich von innen heraus zu korrigieren.
Jeder Mensch ist einzigartig und spricht individuell auf die Craniosacral Anwendung an. Manchmal ist ein Termin ausreichend, ein anderes Mal erfordert ein Entwicklungsprozess eine Begleitung über einen längeren Zeitraum. Bei Folgeterminen wirst du merken, dass jede Craniosacral Einheit ein bisschen anders ist. Nach deinem Ersttermin legen wir gemeinsam fest, ob und wann ein weiterer Termin sinnvoll wäre. Die Entscheidung wie es weitergeht, triffst aber natürlich du.
Ich weise darauf hin, dass die Craniosacrale Methode und Mannea Frauenbalance kein Ersatz für einen Arztbesuch sind und auch keine psychiatrische, psychotherapeutische Behandlung ersetzen. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen. Bitte wende dich bei gesundheitlichen Fragen immer an deinen Arzt. Weiters möchte ich informieren, dass der Ablauf von Prozessen sehr individuell ist und ich mich davon distanziere, Prognosen oder Voraussagen jeglicher Art zu machen.